生命禅舞，重启你的生命能量

生命禅舞，重启你的生命能量

 万千瑜伽 苏州万千瑜伽

佛如老师

什么是禅舞？

何谓禅？

不思量，不造作，

如实观照，定中生慧！

何为舞？

心放松，心清净，

清楚觉知，自然舞动

 

不思量，智慧自然升起，

心放松，身体自然舞动。

 

生命禅舞，放下执着造作，

心清净，回归生命真善美。



 生命禅舞

不是教您如何跳舞

而是帮您找回自己较真善美的状态

自由自在的舞动出较美的生命之舞



生命禅舞：禅心之舞，动中禅舞

修身养性，在舞动中提升身心智慧

唤起人性真善美，为生命重启一套系统



这是一种修身养性的禅修方式，

并非传统舞蹈课程或一般的表演型舞蹈。
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习练要求


心生命禅舞不分男女老少，*舞蹈经验功底，重在放松、修身养性，没有硬性规定舞蹈动作，无硬拉硬压，无高难度动作，不会造成身体筋骨受伤 。

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习练好处


想修身养性、减缓压力、内外兼修、提升气质、改善身体、调整形体体态,改善生命品质者皆可练习。